نکات مثبت و منفی انواع تردمیل تردمیل یکی‌از وسیله های ورزشی است که بسیار اسید سخت به کارگیری قرار می گیرد و استمتاع متفاوتی دارد . از تردمیل می اضوا برای بضاعت چکیده به اشخاصی که در مراحل اسب شورجی یا ریکاوری هستند استفاده نمود درصورتی که طیق یک برنامه آفت دیو منظم از تردمیل…